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4月13日今天吃什么,帮你搭配

今日搭配4月13日

今日午餐

今日晚餐

今日早餐

今日午餐营养搭配:羊肉汤+炝拌豇豆+西瓜冰沙+葱油淋鱼片

萝卜煲羊肉汤味醇可口,能益气血、滋阴补肾,壮阳开胃健脾,为秋季靓汤之一。试试看吧,那扑鼻而来的清香味肯定会让你垂涎三尺的。

羊肉汤

羊肉汤

炝拌豇豆

炝拌豇豆

西瓜冰沙

西瓜冰沙

葱油淋鱼片

葱油淋鱼片

今日晚餐营养搭配:蚝豉蒸凤爪+黄豆酱焖春笋+卷心菜蘑菇汤+黄酒焖猪尾

今天为大家介绍一道美味的蚝豉蒸凤爪的制作方法。是由鸡爪子、辣椒、豆豉一起制作而成的,味道鲜美,做法简单,希望大家能喜欢。

蚝豉蒸凤爪

蚝豉蒸凤爪

黄豆酱焖春笋

黄豆酱焖春笋

卷心菜蘑菇汤

卷心菜蘑菇汤

黄酒焖猪尾

黄酒焖猪尾

今日早餐营养搭配:金桔燕麦粥+南瓜饼

花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~金桔燕麦粥

金桔燕麦粥

金桔燕麦粥

南瓜饼

南瓜饼

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